IMG_2250.jpg
Le  Coaching  Individuel
  • Vous Accompagnez à la Découverte, à l'Acceptation et à la Connaissance de Soi,

  • Vous amener à vous sentir davantage Vivant-e,

 

  • Vous Responsabiliser à votre Bien-Être, Développer votre Autonomie d'auto-guérison et prises de conscience,

Synthétisent mon Approche et ma Technique d'Accompagnement.

  • Dépassé-e  par une situation, un évènement

      difficile (burn out, déces, relations conflictuelles)

  •  Démuni-e  face à une relation de dépendance

      affective (amoureuse, famille, professionnelle ...)

  •  Enfermé-e par un état mental, par des   pensées qui sabotent la réalisation de vos 

      projets

  •  Piégé-e  par des mal-être récurrents qui

       desservent vos relations (amoureuse, familiale,

       professionnelle ...)

  •  Submergé-e  par vos émotions, votre

       sensibilité, vous avez le sentiment de ne pas             être "normal", vous en souffrez

  •  Emprisonné-e  par un sentiment de sacrifie

       et de victimisation face à la vie

  •  Motivé-e  pour (re)prendre "le pouvoir"

      de votre Bien-être. Et guérir des maux du passé

      qui se rejouent au présent

Vous vous Sentez 

 Les Bienfaits du Coaching 

  •  ​​Comprendre, Accueillir et Accepter votre   

        Hyper)Sensibilité  et les Facultés qu'elles vous offrent​

  •   Accueillir les Emotions et Comprendre leurs 

        Messages . Ainsi vous pouvez Agir en conséquence.

        Vous êtes Acteur-trice de votre Bien-être émotionnel​

  •   Ré-apprendre à Ecouter vos Besoins et Envies

  •   Ne plus Fuir pour Pardonner et Agir

  •   Regarder et Accueillir vos difficultés et 

        problématiques du moment et/ou passé​

  •   Constituer votre "Boite à outils Bien-être"  dans

        laquelle vous pouvez puiser pour vous soutenir dans

        des périodes difficiles, déstabilisantes et ainsi     

        (re)trouver de la sérénité

  •   Retrouver une Estime et une Confiance en Soi ​

  •   Développer vos capacités de vos prises de

        conscience et ainsi vous permettre de clarifier vos     

        blocages, vos problématiques ...​

  •   Déployer vos dons et talents personnels et les 

        offrir au monde afin de vous accomplir

 

L'effet de groupe favorise la prise de recul, renforce le sentiment de reconnaissance, de confiance et d'estime de Soi et apporte un précieux soutien. "Seul on va plus vite, à plusieurs on va plus loin !"

Je vous apporte mon regard, conseils et compétences de Coach, vous partage mon expérience personnelle ainsi que des outils et techniques concrètes pour vous accompagner dans vos problématiques, questionnements et difficultés du moment.

Je veille à ce que le nombre de personnes soit adapté afin de  faciliter les échanges et l'écoute.

J'ai hâte de vous y retrouver !

49C585FB-3ED4-49A1-A686-0F2AE9A53626-255
Le  Coaching  Collectif

Les Petits Déj

Happy'Heure

Com FB Petit Déj H'H La Joie d'être soi
L'Objectif des Petits Déj Happy'Heure

Partager, échanger, se soutenir, s'encourager, apprendre, comprendre, accueillir, vos questionnements, vos doutes, vos joies, vos expériences, les difficultés que vous rencontrez dans les différents aspects de votre Vie Quotidienne, Familiale, Amoureuse, Professionnelle et favoriser l'accueil des émotions, des sentiments que cela génère en vous.

Ces séances de Coaching Collectif sont faites pour vous faciliter les prises de recul nécessaires pour davantage de compréhension, de conscience et d'accueil sur les événements que vous vivez.

Ils sont  une fabuleuse opportunité de développer la Connaissance et l'Acceptation de Soi.

 

Quand ?

  • 1 fois par mois

  • Le Samedi de 9h30 - 12h

  • Tarif : 20€ la séance

Où ?

Les Séances se font à Orvault (44) ou un lieu en nature selon la saison et la météo.

 

Ambiance conviviale et respect de chacun-e assurés !

Initiation au Massage Intuitif

174440525_293908052399365_32396603934528
Le Toucher au Service du Bien-Être

Le Massage Intuitif c'est quoi ?

Il provient de plusieurs origines : Occidentales et Asiatiques. C'est un Massage Relaxant qui permet une meilleure compréhension des besoins du corps.

C'est un massage qui allie le Toucher et l'Energétique au service de l'Equilibre et de l'Harmonie Corps/Coeur/Esprit.

Ses Bienfaits sont nombreux

  • Débloque les tensions musculaires accumulées

  • Apporte une relaxation profonde et régénérante

  • Améliore la circulation sanguine et lymphatique 

  • Stimule et renforce les défenses immunitaires

  • Apaise le système nerveux

  • Facilite l'accueil et la circulation des émotions

  • Facilite la détox du corps ...

La Pratique du Massage Intuitif

C'est une approche idéale pour développer et enrichir vos Ressentis, votre Intuition, le Lâcher prise, la Confiance en Soi, la Créativité et l'Ecoute. Cette pratique apporte une présence à Soi dans l'instant de l'échange, cette connexion nourrit profondément et permet d'accéder à une détente profonde et régénérante aussi bien en tant de Massé-e que Masseur-seuse. Grâce à cette pratique vous accompagner les personnes à davantage de ressentis et de conscience de leurs corps.

Pour Qui ?

Aussi bien pour une Pratique Personnel que Professionnelle

Déroulement de l'Initiation au Massage Intuitif 

  • Groupe de 4 personnes

  • Sur 1/2  journée de 9h à 13h

  • Temps d'accueil et de présentation

  • Un peu de Théorie ... et beaucoup de pratique

  • Bilan

Tarif & Lieu

Tarif : 80€  / A Orvault (44)

Les Journées de

Ludo-Coaching

Visuel Site internet Jeu de la Transform
Mieux se Connaître par les Jeux

Le Jeu de la Transformation est un fabuleux et surprenant outil ludique au service de la Connaissance de Soi !

Déroulement de la journée

  • Place limitée à 4 joueurs-seuses

  • Temps d'accueil et de présentation

  • Annonce et clarification des intentions de jeux

  • Début de la partie de jeu

  • Pause Déjeuner en mode auberge espagnole

  • Suite de la partie

  • Bilan de la journée et mise en place d'actions 

  • Environ 3 semaines après la journée, nous vous proposons un Rendez-vous de suivi en visio

Quand ?

  • 1 fois par mois

  • Le Dimanche 10h - 18h

  • Tarif : 50€ la journée de Ludo-coaching

Où ?

Les Séances se font à Orvault (44) ou un extérieur en nature selon la saison et la météo.

 
Les Massages  Personnalisés  Equilibr' Et  Soi

   Le Massage Personnalisé est plus qu'un massage sensoriel, c'est un massage relationnel basé sur l’écoute et la compréhension de vos besoins profonds.

Il facilite la reconnexion à Soi, favorise le lâcher prise et la détente profonde. Il vous ouvre à davantage de douceur et de respect de votre corps.

Parce que chacune est unique, chaque massage est également unique pour répondre aux mieux à vos besoins et soulager vos tensions du moment.

   Il agit sur votre système immunitaire. Les tensions et les blocages se dénouent au fil des massages ce qui a pour effets de relancer et dynamiser la circulation dans tout votre corps. Les fonctions de vos organes sont optimum ce qui favorise un transport des nutriments et des tensions émotionnelles qui sont ainsi mieux absorbées et/ou éliminées.

   Votre corps retrouve une harmonie dans ses fonctions et vous ressentez les bienfaits sur votre sommeil, la diminution des angoisses et de l'anxiété, dans vos capacités intellectuelles, votre dynamisme. Vous avez davantage de recul sur les émotions et les évènements que vous vivez et ainsi vous êtes renforcée de l'intérieur et plus sereine.

IMG_3812.jpg
20190211114125_IMG_4016.JPG
IMG_1693 - Copie - Copie.jpg
Massages Réservés aux Femmes
Massage%2520femme%25201_edited_edited.jp

1h15 - 70€

Massage Retour à Soi

Détente et Apaisement profond.

Équilibre Corps / Esprit

IMG_1688%2520-%2520Copie%2520-%2520Copie

40min - 40€

Massage "Cocon de Bien-être"

Massage Localisé pour un

bien-être et un soulagement

immédiat.

Verso Carte d'Abonnement Massage 3 séanc

De 30€ à 55€ la séance

Cartes d'Abonnement

Cartes d'Abonnement 3 séances ou 6 séances, faites votre choix pour des Bienfaits à longs termes.

Douceur, Détente profonde, Lâcher prise, Bien-Être

Harmonie et Équilibre Corps/Esprit

" Aux Huiles végétales et Essentielles Bio pour le plus grand respect de votre peau "

Les Soins Energétiques

Un Soin Énergétique est un moment de profonde relaxation pour vous permettre de libérer les énergies bloquées dans le corps. Une mauvaise circulation de ces canaux d’énergies peuvent affecter votre bien être et votre santé.

 

Ses Soins conviennent à tout public, aussi bien aux enfants, aux adolescents qu'aux personnes âgées. Ils aident à fluidifier les émotions bloquées dans votre corps tout en favorisant la récupération de votre énergie vitale.

Les Soins Énergétique Access Bars* renforcent et stimulent le processus d'auto-guérison et de libération des formes de pensées limitantes, bloquantes pour davantage de clarté et de conscience de Soi.

Je pratique mes soins sur table de massage ou au sol, en intérieur, en nature selon ce que nous conviendrons ensemble !

* Access Consciousness Bars

Séance d'1h30 -  50€

Le Déroulement d'une Séance

  • ​Temps d'échanges pour faire connaissance et clarifier vos besoins ainsi que vos attentes

  • Pratique du Soin sur table de massage ou sol, possible en nature

  • Temps d'accueil au soin

  • Bilan de la séance

 

Mon conseil : une tenue confortable permettant la circulation optimale de vos énergies et de vos fluides

*Soin à but non thérapeutique